"Weg vom Zwang - hin zum entspannten Überblick und der hedonistischer Organisation" ist das Motto! 

Es ist wunderbar den Überblick über die Dinge zu haben. Ordnung und Struktur in allen Lebensbereichen ist befreiend. Wie herrlich ist es, zu wissen, wo und wie die Dinge liegen und stehen. Nicht nur in der Arbeit, sondern auch in Beziehungen und im Leben generell. "Organisation ist das halbe Leben" lautet ein altes Sprichwort. Wunderbar, wenn du entspannt organisiert bist, flexibel und sanft mit vermeintlichen Fehlern umgehst - dann ist dieser Workshop auch nicht für dich.   
 

Diese Ongoing-Gruppe ist für Dich, wenn:  

• Das Finden und Auflockern alter Glaubenssätze, die dich begrenzen, beklemmen und dir die Luft zur freien, lustvollen Lebens-Bewegung rauben. 
• du Glaubenssätze transformieren möchtest, wie "Wenn es wirklich gut sein soll, dann muss es zumindest ein bisschen weh tun", "es muss kompliziert sein, erst dann ist es gut", "Zuerst die Arbeit, dann das Spiel", 
• Du Deine Perfektionsansprüche öfter als einengend und lusttötend empfindest und sie dir zunehmend Kraft nehmen
• Kreatives Lösungsfinden keinen Platz mehr hat, weil eine Lösung unbedingt die sein muss, die Du dir in den Kopf gesetzt hast 
• Du Lust hast, deine Mechanismen, Anlagen und Ansprüche an Dich und Deine Umwelt besser und auf einer inneren Ebene zu verstehen. 
• Du Dich deiner individuellen Entwicklung nach etwas Abgerundeten, Stimmigen sehnst, mit der zunehmenden Lust aus deinen (vermeintlichen) Fehlern zu lernen – weg vom Zwang der Perfektion. 
• Im Zentrum steht auch: was erdet mich, wenn ich das Gefühl habe, die Kontrolle zu verlieren? Wie kann ich meine Grenzen stimmiger setzen? Wie kann ich noch liebevoller auf meine Bedürfnisse achten? Wie höre ich auf, mir Gedanken darüber zu machen, was Andere möglicherweise von mir erwarten, um das im vorauseilenden Gehorsam bereits zu erfüllen. 
• Wie spüre ich körperlich, wenn mich mein Perfektionismus einengt und beklemmt und wie kann ich damit umgehen, sodass ich mich und meinen Geist entspanne. 
• wie kann ich mir selbst immer wieder Pausen gönnen, die mich stärken und nähren
• Du Ansätze von Burn-Out spürst und dem hier und jetzt entgegenwirken möchtest

ABLAUF 

Wir (6-12 Frauen) kommen an insgesamt 4 Samstagvormittagen für jeweils 3 Stunden zusammen. Solltest du nicht immer dabei sein können, ist das gar kein Problem, dann erhältst du den Inhalt schriftlich oder per Video-Botschaft oder schaltest dich per Whatsapp oder Zoom dazu. Die kleine Gruppe und dieses kompakte Format und die Länge haben den Vorteil, dass du dich einerseits in der Kleingruppe verbinden kannst, dran bleibst am Thema und dich regelmäßig austauschen kannst. Zwischendurch 

KOSTEN

600 € inkl. Materialien, auch Teilzahlungen sind möglich. 

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